本日は、日曜日なのでフリーの日です。
ですが、夕食を作っていただいている地元の田中さんから、「公民館でヨガ教室があるのでよかったら参加してください」とお誘いを受けたので、参加したい子を連れて、行ってきました。
ヨガは初めてという子ばかりで（中には、体の柔らかさには自信があるという子もいました）、できるかな？と心配していました。
テーブルのポーズ、木のポーズなどなど、いろいろなポーズを教えていただきました。体が硬く、「もうできない！」と叫んでいたT君も、がんばって最後まで参加していました。
また、次の機会もあるようなので、また参加したいなと思います。
みなさんもぜひ！！
