学園日誌
diary
今日は高校生の授業で整健術の畔柳先生の講座がありました。 コロナも少し落ち着いてきたので、地域の方も一緒に参加してくれました。 日頃のスマホの使用などで、若くても骨の歪みがあることがわかり、驚いている生徒が結構いました。 背骨の歪みによる影響で自律神経にも大きく影響があることも学びました。 先生から、日ごろからの姿勢のチェックや歪みを修正する運動方法を教わりました。 これからはより健康に気を付けて生活していきます！
